sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

NATAÇÃO PARA BEBÊS


A prática exercícios físicos é um hábito saudável e deve começar desde cedo.
A natação, por exemplo, é uma ótima opção de esporte que pode ser praticado até mesmo pelos bebês e traz uma série de benefícios não apenas para a saúde como também para o desenvolvimento da criança.
Os bebês já são adaptados ao meio líquido e a maioria deles adora brincadeiras na água fazendo dessa atividade um divertimento. Mas, muito além de pura diversão a natação para bebês melhora a coordenação motora, proporciona noções de espaço e tempo, estimula o sistema cardio-respiratório, a afetividade, aumenta a resistência física, o apetite, tranqüiliza o sono, prepara a criança psicologicamente e neurologicamente para o auto-salvamento e ainda previne de várias doenças respiratórias. Ou seja, todos esses benéficos são adquiridos numa grande brincadeira, não é o máximo?
O meu pequeno faz natação desde os 8 meses e ele curte muuuuuito!!!
É uma graça ver um cotoco de gente já atendendo aos comandos da tia quando ela manda bater a perninha, a mãozinha, pegar brinquedinhos, etc. Ele já segura sozinho na borda, já associa as músicas ao que tem que fazer e até mergulha (detalhe que quase morro do coração no primeiro mergulho, rsrsrsrs!).
Eu simplesmente acho uma delícia participar das aulinhas, que duram mais ou menos 40 minutos, adoro mesmo e recomendo.




Nós dando uma paradinha para foto no primeiro dia de aula


Marcos André com 1 ano e 7 meses pronto para aula

Dicas:

1- Para evitar acidentes do tipo cocô dentro da piscina é recomendado usar fraldas próprias para piscina por baixo da sunga, do biquíni ou do maiô. A marca Huggies tem a Huggies Little Swimmers que é ótima e custa em média R$20,00 o pacote com 12 un.



 -Disponível nos tamanhos:


P: De 7 a 12 kg

M: De 11 a 15 kg

2- Como o cloro é um irritador da pele é recomendado que ao sair da piscina os pais dêem logo um banho nos bebês na academia mesmo, isso vale principalmente para aqueles que moram longe, para que não corram o risco dos pequenos adormecerem no caminho, cheguem em casa dormindo e passem muito tempo com cloro na pele.


Ótimo fds!!!
Bjsss!!!

Fonte: Guia do Bebê

11 comentários:

  1. Julia fez natação por um bom tempo... Uma pena ela ter ficado super alérgica ao cloro, que por sinal, em algumas academias (se não em todas) é colocado em demasia....
    Uma pena não ter nenhuma academia aqui em Maceió com piscina sem cloro... Acho que faria um sucesso entre as mamães....
    Mas natação é o melhor exercício para os pequenos... sem duvida!!!!
    Beijos

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  2. Déiaa, ele está muito gostoso de óculos e touca!!!!!

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  3. To com vontade de colocar Pedrinho na natação tb!
    Adorei o post!
    beijos

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  4. Muito LINDO MA vestido pra natação!!!!

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  5. QUANTO CUSTA A NATAÇÃO PARA BEBES

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  6. Vim de Recife agora meu bebe tem 01 ano e dois meses e gostaria de saber onde fica essa academia de natação p/ bebes, qto custa, ...
    Tenho mta vontade de coloca-lo mas n conheço mto coisa por aqui ainda.

    Obrigada, Suélen
    sucandrade21@hotmail.com
    9301-9222

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  7. Olá Suélen,
    Primeiramente seja bem-vinda a Maceió!
    A academia é a Aquativ, fica na R. Pref. Abdon Arroxelas, 382 - Ponta Verde. O telefone de lá é (82) 3232-8908, os horários da natação para bebês são de 9h30min e 15h30min e o valor da mensalidade é R$115,00 acrescido de R$25,00 na primeira mensalidade que é a taxa de matrícula.
    Espero ter ajudado e qualquer dúvida sobre locais, lojas, passeios aqui de Maceió pode me perguntar que será um prazer responder.
    Beijão!

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  8. olá andréia, tudo bem? meu filho fez dois aninhos, será que vai ser bom colocá-lo na natação? ele adora piscina e fico com medo quando vou a algum lugar que tenha piscina pq ele pula mesmo! achoi que vou colocá-lo aí na Aquativ, será que realmente ele irá aprender a nadar? AS aulas são quantas vezes por semana? obrigada!

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  9. Olá Magda,
    Meu filhote faz natação desde os 8 meses e adora!Passo uma época sem ir quando o tempo tá chuvoso ou quando ele adoece, mas logo tô de volta e é sempre uma alegria entrar na piscina c/ ele. Quanto aprender a nadar ele vai sim, mas nessa fase eles trabalham mais a respiração, equilíbrio, batida de braço, perna, socialização p/ depois partir para o nadar propriamente dito. As aulas acontecem todos os dias da semana e é vc quem escolhe a quantidade de dias que quer ir, pode ser até todos os dias. Só não tem aula no fds. Espero lhe encontrar por lá. Bjs!

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  10. Adorei obrigada por compartilhar conosco andréia tenho uma filha q tem 05 meses a manu vou colocala na natação aqui em guarulhos na academia sanches sports sabado agora irei lá conhecer a academia bjs

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